Поскольку женщины несут ответственность за СПКЯ - !

СИНГАПУР – В течение многих лет у миссис Анна Хаотано был нерегулярный или легкий период, и она легко набрала вес, но она думала, что это часто среди женщин. После того, как яйцо застыл в возрасте 34 лет, его период прекратился на шесть месяцев, что она нашла «странной». За это время она выиграла 8 кг за четыре месяца и боролась с гормональными прыщами, усталостью и туманом мозга. «Я подтолкнул их так напряженно или просто нормально для женщин. Но я чувствовал, что мое тело не синхронизировано со мной со временем»,-говорит 40-летний основатель Femtech Startup Zora Health, региональная фертильность, менопауза и платформа здоровья семьи. Ты закончился. Добавляет S –на хаотано, который находится в отношениях. Количество PCOS Pacrant оставалось стабильным в Национальной университетской больнице (NUH) и в специальной клинике PCOS в КК -Вирине и в детской больнице (KKH). Около 15 процентов женщин по всему миру живут с PCOS, что делает его наиболее распространенным образованием и участвует в эпохе старости наиболее распространенной репродукции EAN в эпоху размножения в эпоху старости наиболее распространенного эндокринного эндокрина. Детокация гинекология в разделе акушерской и гинекологии NUH. В Соединенных Штатах и Европейских странах PCOS действителен от 6 до 20 процентов женщин, в зависимости от используемых диагностических критериев, говорит доктор Виардик Виардо, директор и старший советник KKH раздела KKH раздела KKH. Секция KKH в разделе KKH KKH, Дейзи Ридли и американский автор песни Bebe River – одна из знаменитостей, которые говорили о жизни с PCOS. В Сингапуре влиятельные лица Mongchin Yeoh, Sahur Saleim и Preeti Nair, а также модного предпринимателя Velda Tan, раскрыли свои епархии PCOS в социальных сетях. Женщины с SPCA могут иметь комбинацию симптомов, связанных с гормональным дисбалансом и метаболической дисфункцией, которая может варьироваться между мужчинами и изменяться с течением времени, говорит доктор Виард-Фуко. К ним относятся нерегулярные периоды, чрезмерные волосы на лице и тело, уменьшение волос или волосы, жирная кожа и/или прыщи и вес. Они также могут быть трудно зачать, добавляет она. Ученые до сих пор не знают основной причины, и нет лекарства. Симптомы варьируются в зависимости от этнических групп, профессор Юн говорит, что недавние исследования выявили два основных подтипа, хотя у некоторых пациентов могут быть оба. В Сингапуре у китайских женщин обычно есть подтип спреда. Это означает, что они обычно имеют редкие периоды и нерегулярное менструальное кровотечение, без сильного роста и высокого уровня мужских гормонов. У пациентов с высоким резервом яиц, но чрезмерное количество антролеальных фолликулов (незрелых яиц) приводит к нерегулярным периодам. «При лечении наркомании от фертильности многие из этих пациентов запускаются и продолжают рожать здоровых детей», – говорит профессор Юн. Метаболический подтип, с другой стороны, чаще встречается у женщин с корнями на индийском субконтиненте и между Кавказами. По его словам, они склонны к взвешиванию, имеют более высокий уровень мужских гормонов и более склонны к инсулину и диабету. Быть избыточным весом улучшает симптомы PCOS и увеличивает риск других заболеваний, связанных с весом, таких как высокое кровяное давление. Хотя у них также есть высокий запас яиц, их метаболические проблемы означают, что их обычно трудно забеременеть и имеют более высокий риск беременных осложнений. «Пациенты часто страдают от проблем, связанных с плохим изображением тела, гирсутизмом, более низкой фертильностью и тенденцией к беспокойству и депрессии», – – проф. Тем не менее, местное исследование 2023 года, которое помогает профессору, «исследования показали, что потеря от 5 до 10 процентов от массы тела может восстановить овуляцию, регулировать менструальный цикл, улучшить вероятность беременности и снизить длинный метаболический риск диабета и сердечно -сосудистых заболеваний», – говорит она. По словам профессора для нежелательного роста волос для регулирования менструальных циклов, лекарства против андрогенов, говорит профессор Юнь, говорит, что медицинские методы лечения PCOS включают контрацептивные таблицы для регулирования менструальных циклов, препаратов против андрогенов для нежелательного роста волос, а также лекарств от фертильности и другого вмешательства для фертильности. Здравоохранение В то время как медицинская наука улучшила диагностические и медицинские подходы, женщины с PCOS говорят, что им часто приходится просить о собственном здоровье. И «усы», – говорит она. Он был применен к таблетке контрацепции почти сразу, чтобы помочь регулировать свои периоды. Вот как, но дорого. У подрядчика -майя -кале был диагностирован PCOS, когда она была подростком. Она улучшила свое здоровье с помощью низкой воспалительной диеты, упражнений с низким воздействием и дополнением. MS KALE. «Период» используется при использовании таблетки – это кровотечение, чтобы снять более мелкую и короче, чем обычная менструация. Разница – это больше, чем болезнь различий. Ее путешествие по PCOS вдохновило его решение создать популярную бренд Moom Health со своей системой Mile, 33 года, в 2021 году. В дополнение к использованию контр-каунтанеров, в том числе несколько вещей, в которых есть несколько работ, в которых есть несколько работ, которые видели несколько работ, которые видели, что вы видели, что вы видели, что вы видели, что вы видели, что вы видели. Несколько вещей, и больше, не больше, больше не, больше не, больше не, не больше, не больше, не больше, не больше, не больше, не больше, больше не, больше не, не больше, не больше, не больше, не больше, не больше. Нет, нет, больше, не больше, больше, не более, и нет, не более, и нет, больше, не более, и нет, больше, не более, и нет, и нет. У нас есть меньше домов, и у нас есть как минимум меньше домов, и у них не меньше домов, и у них не меньше домов, и у нас не меньше домов, в которых есть несколько трав, и у них не хватает домов, в которых немногие немцы, и это больше нет. Инозитол, своего рода сахар, который, как клинически доказано, помогает PCOS. Ее периоды теперь регулярно, и ее здоровье улучшилось. «Как женщины, мы склонны забывать расставить приоритеты на наше здоровье, и мы позволяем другим направлять наши путешествия. Очень важно по -настоящему поставить вас и поставить в свое здоровье, а не». Приблизительно 28 -летние ценные ценности MS она никогда не привязывала свои нерегулярные периоды, вес с PCOS с недавними медицинскими временами, страдать от веса и сахара с весом веса и сахара. По словам миссис Тан, соучредитель менопаузы и средней живой платформы. Один врач, которого она видела в возрасте 20 лет, сказала ей, что у нее есть несколько кист, не подтверждая ее состояние и не дает никаких дополнительных советов. Вместо того, чтобы продвигать симптомы, предприниматель Валерал Тан советует женщинам «отдохнуть, перезапустить и восстановить». Фото: В настоящее время Tans Tans Tan в настоящее время занимается такими упражнениями, как вращение, горячая йога, пилатес и Барре, чтобы справиться с их сложными изменениями, которые повлияли на ее уверенность в прошлом. Она рассказывает женщинам с PCOS: «Тяжелые колебания, глядя на сахар, низкую энергию – они не являются моральными неудачами. Они являются симптомами гормонального дисбаланса. Признание это помогает уменьшить стыд и развивать доступ». Исправления образа жизни, такие как пилатес, Барре или вращение, являются фантастическими. Но сделайте их навсегда, а не наказанием. «Женщины могут позаботиться о усталости и юмористических неудачах, которые доставляются PCOS, но она советует:« Управление PCOS означает уважение к вашим энергетическим циклам. Отдохните, перезапустите и восстановите. Это важно. «Все три женщины с тех пор узнали лучший способ целостного управления PCOS – это питание, движение, сон, напряженный контроль и понимание их циклов. Как говорит миссис Хаотан:« Вы не одиноки – и не виноваты. PCOS не определяет вашу ценность, женственность или будущее. Моим самым большим сюрпризом было то, как мало осознанности и поддержки чего -то, что затрагивает так много женщин. «Узнайте о своем теле, отслеживайте свои симптомы, найдите своих людей и не переставайте задавать вопросы, пока не почувствуете то, что видите». Это последний в ограниченной серии женского здоровья. Стефани Йео – старший корреспондент в разделе «Стимс». Присоединяйтесь к каналу STELEGRAM и получите последние новости для вас.