Как часто заниматься сексом, когда вы пытаетесь ребенка?

#K вы когда -нибудь видели мемы на эту тему “Мы пробуем ребенка«Вы определенно знаете классический сценарий – парень возвращается с работы, и его половина ждет его в сексуальном нижнем белье с тестом на беременность в руке. Решил сделать все, чтобы сделать там две запятые в течение месяца.

И когда это терпит неудачу, он происходит вокруг секса каждый маленький час, везде и вечно. Потому что чем больше, тем лучше, верно? Мы можем разочаровать вас, но это не совсем так. Итак, сколько секса «только», когда вы пытаетесь ребенка?

Больше не всегда лучше

Частый секс может выглядеть как хорошая идея (по крайней мере,), но это не должно быть преувеличено. Вы можете достичь своей половины до такой степени, что ваша личная жизнь становится долг. В идеале можно найти золотой средний путь.

По мнению экспертов, оптимальная частота составляет от 1 до 2 дней во время плодородного окна женщины, которая длится от 5 до 6 дней в месяц. Основным моментом этого этапа является овуляция. Если у вас есть половина секса каждый день в течение этого периода, у вас есть лучшие шансы на успех. Конечно, вам не нужно беспокоиться. Если вы не хотите каждый день – погасить себя со своим партнером каждый день по -прежнему – отличная стратегия.

Но что не очень хорошая идея? Секс полностью непрерывно, утро, обед, вечер. Как будто вы были на некоторых Олимпиаде. С одной стороны, это может быть физически и умственно истощено, но, прежде всего, качество сперматозоидов также может быть уменьшено. Мужское тело просто требует как минимум некоторое время, чтобы регенерировать.

Правильное время

Здесь мы достигаем того, что на самом деле более важно – правильный ограничение времени. Если вы думаете, что вам просто нужно попробовать в день овуляции, вы очень не правы. Сперма может выжить в женском теле в течение 3-5 дней, поэтому, если они прибывают туда до овуляции, у них все еще есть возможность оплодотворить яйцо. Это означает, что нет необходимости ждать «основного дня», но вы можете быть активным за несколько дней до него.

К счастью, сегодня существуют приложения для мониторинга цикла, испытаний на овалере или старого старого способа -мониторинг сигналов тела (у женщин это предполагает изменения в слизи шейки матки, которые напоминают прозрачный яичный белый или слегка рост базовой температуры).

Что если это не сразу же работает?

Если вы не можете сделать это в первом месяце, не паникуйте. Большинство здоровых пар разрабатывают ребенка в течение шести месяцев до одного года. Однако, если ничего не произойдет после одного года усилий, то может быть хорошей идеей проконсультироваться с врачом. Он изучит обоих партнеров, если все в порядке.

Ваше психическое хорошо -также важно. Если секс становится обязательством с календарем в вашей руке и вычтением плодородных дней, он может нанести больший ущерб, чем пользы. Они могут хорошо смешивать стресс и давление с картами, так что наслаждайтесь им. Потому что, в конце концов, секс – это (или должно быть) развлечение, а не только любая миссия по отмене потомства. Итак, давайте сделаем это вместе:

Секс ежедневно или через день в течение плодородного периода идеален. Нет необходимости подняться до крайностей – это не значит лучше.
Ограничение времени важно, сперма выживает в организме в течение нескольких дней. Таким образом, вы можете быть активным за несколько дней до овуляции.
Если они не могут сделать это сразу, не сдавайтесь – большинство пар будут успешными в течение года.
Особенно наслаждайтесь и не растягивайте это!

Следуйте за нами в Instagram