Джефф Бичер открывается для стимула для более тяжелой потери в 200 фунтов
Джефф Бичер Он известен для веселых поклонников, хотя энтузиаст здоровья также был источником вдохновения для многих в середине его веса, поскольку он потерял более 200 фунтов. До Beacher Fest в субботу, 10 мая, Джефф, 52 года. В контакте О максимумах и низком весе его поезда по весу, а также о следующем событии, которое включает в себя день здоровья и хорошо, то, чтобы быть счастливым пляжом, счастливым и здоровым саммитом и вечерним безумным домиком пляжа.
Вы были открыты в своем весовой поездке. Каким было ваше первоначальное вдохновение похудеть?
Я мертв. Просто и просто. У меня было более 400 фунтов, мое тело сломалось, и мой разум не остался. Однажды у меня только что было ошеломляющее чувство: «Вы либо измените свою жизнь, либо потеряете его». Это было мое оригинальное вдохновение – выживание. Я, с помощью моих близких друзей и новых знакомых, которые станут лучшими друзьями позже в жизни, начали рассказывать мне о питании, тесно сотрудничали с врачами и тренерами, чтобы получить посвященный график, который включал какую -то физическую активность каждый день и узнал, как найти баланс, где я не избавлялся от вещей, которые мне нравились, но не зависели от еды от счастья или комфорта. Затем, когда я начал чувствовать себя лучше, мое вдохновение развивалось, чтобы хотеть жить на самом высоком уровне – физически, умственно, эмоционально.
Как вам удалось похудеть? Как выглядел этот процесс?
Это была не волшебная таблетка. Это была война. Он проснулся каждый день и решил, что мое здоровье было приоритетом номер 1. Я объединил врачей, питание, физиологи упражнений, мышление, пептидную терапию, технологию высокого уровня и дисциплину старой школы. Я потерял вес с идеальным штормом науки, зерна и веры. Это было не линейно. Иногда это было уродливо, и я делал все трюки, и я потерял больше сражений, чем выиграл. Но я никогда не останавливался, и поездка не была закончена.
Что было самой сложной в вашем весовой поездке?
Перепрограммировать мой разум. Еда была для меня не просто едой – был комфорт, побег, личность. Разбить эти эмоциональные зависимости и переписать мою историю было самой сложной вещью. Конечно, физически проталкивалось через тренинги, но это было ничто по сравнению с борьбой с моим собственным внутренним голосом.
Почему для вас было важно раскрыть о своем поездках на вес? Вы удивляли какие -либо ответы, которые вы получили от поклонников?
Мне пришлось. Я знал, что если я смогу ударить его, я несет ответственность за то, чтобы показать людям, что это возможно. Я не супергерой – я просто парень, который отказался оставаться избитым, когда будучи более 400 фунтов и живу в этом злом цикле, где мое психическое здоровье уменьшилось наряду с моим здоровьем. И да, меня оттолкнула любовь. Каждый день я получаю сообщения от людей, говорящих, что они начинают свое путешествие, потому что они видели, как я это делал, и теперь я могу с гордостью утверждать название о том, чтобы быть мужской трансформацией № 1 в истории Голливуда. Это лучше, чем любой приз или аплодисменты, которые я когда -либо получал в развлечениях.
Люди часто набирают вес после того, как потеряют его. Какую работу вы сделали, чтобы поддерживать свой более низкий вес?
Я решил буквально заняться здоровьем своего бизнеса и начать социальную компанию – Beacher Vitality. Я относится к этому как к дыханию, вы просто делаете это, не задумываясь об этом, и это часть вашей повседневной жизни. Вы не «вышли из здоровья» – это навсегда. Я постоянно выровнял: новые проблемы с фитнесом, отслеживать данные о состоянии здоровья, оставаясь активными с пептидами и биологическими протоколами, удерживая мой разум с терапией и личным развитием. Я сделал свое здоровье своим образом жизни, а не фазой. Вот почему я рассказываю о том, что я учусь и как я остаюсь активным в социальных сетях, потому что это способ сохранить не только себя ответственным, но и то, что я могу быть такой реальной жизнью -успешной историей для других; Что -то доступное, потому что я не родился с этой безупречной генетикой, это то, что я работал и выиграл. И другие тоже могут достичь этого.
Джефф Бичер
Какой совет вы советуете людям, которые хотят начать свои тяжелые потери? С чего им нужно начать?
Начните с почему. Нет “Я хочу пресс”. Копать глубже. Почему вы хотите измениться? Что на линии? Кристалл об этом, потому что мотивация падает – но цель нет. Затем построите команду. Не пытайтесь сделать это соло. Вам нужны эксперты, люди, чтобы сделать вас ответственными, и план, который подходит вашей жизни, а не кому -то другому.
Многие люди обратились к наркотикам, таким как Оземп и похудеть. Что вы думаете об этом?
Я полностью о науке и инновациях. Пептиды – невероятный инструмент. Но они не полное решение. Если вы не установите основные отношения с пищей, ваше мышление, ваши привычки-вы просто положите помощь в группе на травму пули. Используя правильный путь под медицинским наблюдением, они могут быть изменяющими жизнь. Но вы также должны выполнять работу. Но быть еще более прямым – жизнеспособность пляжа начнет свою собственную биотехническую пептидную лабораторию.
Что вас больше всего волнует для Beacher Fest этого года?
Теперь, когда у меня есть четкое видение того, как я буду продолжать развивать и выращивать пляж Madhouse и Festival, это шоу станет самым большим шоу, которое я когда -либо продюсировал. Наш неожиданный музыкальный гость – один из величайших артистов всех времен. В этом году мы также включим в космос день «Здоровый пик» с ключевыми динамиками и боссами. Но это не просто еще одно здоровье, это движение. Представьте себе самую большую вечеринку в вашей жизни – но каждый человек в комнате сосредоточен на здоровее, сильнее и дольше. Мы делаем самостоятельно для веселой жизни.
Чем будет отличаться в этом году Beacher Fest от прошлого года? Что будет таким же?
Beacher Fest был преобразован в этом году в ежегодный фестиваль – прошлогодние шоу воссоединения выступили за сцену; Теперь мы выровняем. Это не только шоу. Это избыточное развлечение с балансом с наиболее выгодным благополучием. Всемирно известные врачи, эксперты по долголетию и здравоохранению, звезды A-List и последние в фитнес-балансе и баланс против агентства с живым опытным театром, комедией и невероятными выступлениями.
Кто такой гость мечты, вы хотели бы служить основным докладчиком на Beacher Fest?
Легкий –Брайан ЧескиПолем Он не только знает о здоровье, но и является одним из лучших лидеров на планете. Это Стив Джобс встречает Уолта Диснея. Он является крупнейшим корпоративным мозгом нашего поколения.
КОММЕНТЫ