Diario Hoy | Лучшие новости, отмеченные в 2023 году

Мы консультировались с доктором Хулио Торалесом, психиатром Министерства здравоохранения, для которого высокочувствительная личность (PAS) – это не психическое расстройство, а человек, основанный на большей, эмоциональной и когнитивной чувствительности. Эмоциональная гиперреактивность: реагируйте с большой интенсивностью на положительные или отрицательные мотивы. Глубокая обработка информации: многое отражает опыт и принимает решения, учитывая несколько факторов. Низкая терпимость к сенсорной перегрузке: вы чувствуете себя некомфортно в шумной, случайной или очень стимулирующей среде. Высокая симпатия: легко отражает эмоциональное состояние других и влияет на межличностное напряжение. Действовать, подчеркнутая стрессом: вы можете испытать беспокойство или эмоциональное истощение в насущных ситуациях. Со своей стороны, доктор Сесилия является богом парагвайского психиатрического общества, с которым наши письма консультировались о том, как сомневаться в значении вашего опыта. Они часто помнят детали и эмоции, связанные с прошлыми событиями с большой ясностью, что может вызвать, насколько хороша и эмоциональная перегрузка (Acevedo et al., 2014). Они могут реагировать с большим дискомфортом на внезапные изменения температуры или индивидуальных текстур одежды или пищи. Иногда сенсорная насыщение может вызвать симптомы тревоги или умственной усталости (Jagielloicz et al., 2011). Они очень эмпатичны, что заставляет их поглощать эмоции других, как будто они были их собственными. Обычно они страдают несправедливостью или страдают от других, что может сделать их подверженными эмоциональной перегрузке и истощению сочувствия (Liss et al., 2008). Они очень восприимчивы к не -верб -общению, интерпретируя жесты, вокальные тона и выражения лица с большой точностью. Это резкое восприятие -оно позволяет им быть креативными и интуитивно понятными, но также может создать стресс в непредсказуемых ресурсах (Greven et al., 2019). В целом, они, как правило, обрабатывают стимулы, совершенно отличные от остальных, то есть, с гораздо большей интенсивностью, и со всеми деталями описывают испанский психиатр и писатель Мариан Рохас. Контакт с сегодняшним цифровым цифровым цифровым, который, поскольку это не патология, само по себе не требует психиатрического лечения. Тем не менее, некоторые люди PA могут испытывать стресс, беспокойство или эмоциональное истощение из -за их чувствительности, при которой психологическая терапия может быть полезна. Интенсивные стимулы. Это то, что называется ментальной батареей, как показывает книга, которую вы восстановили, чтобы вернуть свою жизнь в Рохас Эестоп. WhatsApp, смотреть видео и т. Д. Это уменьшает процент батареи. В тот момент дня, когда человек чувствует себя истощенным, уставшим и с небольшим терпением, это может указывать на то, что эта батарея упала до 20 % и нуждается в перезагрузке, которая не только достигает ночного сна, но также может быть перезагружена перед небольшими действиями и т. Д. Чувствительность, чтобы возобновить умственную батарею. Им также нравится говорить о своих чувствах. Это похоже на чувство, которое захватывает человека. Они обрабатывают больше глубины. Им нужны моменты перерывов и одиночества. Хотя это не состояние, которое требует психиатрического лечения, его правильное управление посредством психологических стратегий и изменений в образе жизни может способствовать четкому колодцу тех, кто владеет им.