6 лучших охлаждающих пуховых одеял 2025 года для глубокого сна
Масса: 12 фунтов, 15 фунтов. | Размер: 48 x 72 дюйма, 60 x 80 дюймов | Цвета: 2
Лучшие оттенки: Одеяло Casper Weight
Почему оно того стоит: В вашем сердце (и на каркасе кровати) уже есть место для культовых матрасов Casper, поэтому неудивительно, что их утяжеленное одеяло так же впечатляет. Благодаря конструкции из 100% хлопкового твила и плотности нитей 205, он обеспечивает отличную циркуляцию воздуха и воздухопроницаемость всю ночь. Вес утяжеленного одеяла следует выбирать исходя из 10% веса вашего тела, он варьируется в пределах 10 фунтов. и 20 фунтов, что позволяет вздремнуть в широком диапазоне. Приобретите его в сером, индиго или нашем любимом цвете Dusty Rose.
Масса: 10 фунтов, 15 фунтов, 20 фунтов. | Размер: 50 x 70 дюймов | Цвета: 3
Лучшее распределение веса: Крышка охлаждающего груза YnM
Почему оно того стоит: Одеяло YnM с охлаждающим утяжелением тщательно разработано для всех, даже для самых маленьких. Благодаря весу от 7 до 30 фунтов он согреет спящих людей любого роста и погрузит их в эти сладкие, сладкие сны. Дополнительные карманы для бортов обеспечивают мягкое и равномерное распределение веса и вентиляцию, а семислойная конструкция предотвращает любые утечки. Одеяло представлено в нескольких цветах, но вы можете изменить его, когда захотите, накрыв его одним из чехлов бренда.
Масса: 7 фунтов, 10 фунтов, 15 фунтов, 17 фунтов, 20 фунтов, 25 фунтов, 30 фунтов | Размер: от 41 x 60 дюймов до 88 x 104 дюймов | Цвета: 18
Лучший 100% хлопок: Утяжеляющее одеяло ручной вязки из шелка и снега
Почему оно того стоит: В утяжеленном одеяле ручной вязки от Silk & Snow стеклянные бусины заменены 100% хлопком, а толстый узор ручной вязки способствует естественному потоку воздуха через промежутки в ткани. Оно предлагает все комфортные преимущества утяжеленного одеяла без синтетических наполнителей, подтвержденное сертификатом OEKO-TEX Standard 100. Оно идеально подходит в качестве постоянного аксессуара на вашей кровати или в качестве уютного основного аксессуара в гостиной для чаепития и чтения книг, его можно стирать в машине. но пропустите сушку в подвешенном состоянии, чтобы не растягивать трикотаж.
Масса: 8 фунтов, 12 фунтов, 15 фунтов, 20 фунтов, 25 фунтов. | Размер: от 41 x 60 дюймов до 54 x 72 дюймов | Цвета: 8
Часто задаваемые вопросы
Каковы преимущества утяжеленного одеяла?
«Утяжеленные одеяла оказывают мягкое давление на все тело, что может способствовать выбросу серотонина и дофамина, помогая вам расслабиться и чувствовать себя комфортно», — говорит Шелби Харрис, доктор психологических наук, директор программы поведенческой медицины сна в Sleep-Wake из Монтефиоре. Медицинский центр. Центр расстройств в Нью-Йорке. «Это особенно полезно для людей с тревогой, бессонницей или проблемами сенсорной обработки. Многие люди также находят их успокаивающими, потому что они имитируют чувство объятия, которое может снять стресс и улучшить качество сна». Одно исследование из Журнал медицины сна и расстройств отмечает, что утяжеленное одеяло может помочь увеличить время, которое вы проводите во сне, и свести к минимуму ворочание и ворочание. (Важно отметить, что это исследование было поддержано грантом компании Somna, производителя утяжеленных одеял.)
КОММЕНТЫ