Советы о том, как разделить кровать
Продукты курируются редакторами Style Girlfriend. Покупки по нашим ссылкам могут принести нам партнерскую комиссию.
Заставил вас щелкнуть! Хотя это разговор для другого дня, сейчас я здесь, в Интернете о Бейонсе, чтобы поговорить с вами о действительно спать с кем-то Типа: «О боже, рядом со мной целый человек, и нам нужно придумать, как делить постель в течение следующих шести-восьми часов!» спать с кем-то
Вот правда: исторически я был ужасен, ужасный совместный сон
Как женщина в ней Секс в большом городе лет я провел буквально десятки тысяч ночей в постели один — почти никогда не ставя под угрозу пространство (я хочу все это) или температуру (сохраняйте арктическую температуру). Мой типичный распорядок дня перед сном заключался в небольшом покачивании света, вызванном синдромом беспокойных ног, после просмотра старого эпизода сериала. Фрейзер чтобы помочь мне уйти.
Ну, угадай что. Мой новый парень предпочитает теплую комнату, полную тишину и, что, возможно, самое неприятное, личное пространство, где можно растянуться и задремать.
И как только его великолепная голова коснется подушки? Пуф! Он уезжает в страну грез.
не я Обычно это происходит так: присутствие тела рядом со мной сразу активизирует мою тревогу. Я чувствую давление и жар. Я чувствую, что не могу пошевелиться или издать звук из-за страха потревожить и расстроить своего партнера.
Если не считать любящего партнера, это кошмар.
В конечном итоге я застенчиво ворочаюсь, провожу часы в неудобной позе с наушниками AirPods, застрявшими в ушах, и молюсь, чтобы сладкие звуки доктора Фрейзера Крэйна Келси Грэммер наконец убаюкали меня.
Очевидно, такое тревожное поведение не было устойчивым. Если бы я хотела разделить постель с этим прекрасным мужчиной и спать всю ночь, я должен это выяснить.
И так началось мое стремление сделать свою девичник-кровать местом, где два человека могли бы по-настоящему отдохнуть.
Хорошие новости? Я ношу трекер сна, и данные не врут! Благодаря приведенным ниже советам качество моего сна, когда он остается, улучшилось.
Я легче засыпаю, и мы оба получаем качественный Zzz подряд.
Продолжайте читать мои с трудом заработанные советы о том, как разделить кровать и спать с кем-то более глубоко.
Сладких снов, вот и все!
1. Размер имеет значение
Купите качественный матрас, достаточно большой для двоих взрослых.
Просто нет более крупного и разумного вложения в свой сон, чем хороший матрас, на котором с комфортом могут разместиться два человека, спящих на нем.
Если кто-то из вас такой же извилистый червяк, как я, поищите вариант, который специально предлагает контроль движения между спальными местами, например, матрас Tuft & Needle Original Hybrid.
Разве вы не чувствуете, что другой человек встает ночью за стаканом воды? Бесплатно!
Переход с полноценного матраса на матрас размера «queen-size» с вышеупомянутой амортизацией движений полностью изменил игру для нас, и я уверен, что и для вас тоже. Эти дополнительные сантиметры с каждой стороны позволяют нам удобно лежать рядом друг с другом, не ощущая, будто они вот-вот скатятся с края.
Большая кровать также помогает нам справиться с проблемами температуры. Имея достаточно места для передвижения, мы избегаем тепла тел друг друга, что очень важно, поскольку мой парень любит косплеить, как духовка, после 9 вечера.
2. Запаситесь подушками и пледами.
До того, как у меня были регулярные ночевки, четыре подушки и одно одеяло на моей кровати были идеальными. Когда мой парень стал ночевать, я расстроилась, что мне придется завещать ему несколько моих любимых кроватей!
Так что, хотя это может показаться чрезмерным, теперь я пять подушек и три одеяла для человека.
Мой парень получает специальный набор из двух подушек, а остальные три я могу расставить по своему усмотрению. Каждый из нас получает одеяло (помимо одеяла, которое там есть), с пледом «на всякий случай» под ноги.
Таким образом, я не чувствую, что нарушаю свои обычные привычки сна, и каждый из нас может жить своей комфортной жизнью. принцесса на горошине мечты
3. Подушки слишком большого размера
Хотя это и не совсем необходимо, я даже не могу передать вам, как приятно спать, когда у вас в кровати большие подушки.
На самом деле, я не могу порекомендовать заменить ваши стандартные подушки на подушки королевского размера. Эстетически они делают вашу кровать более полной и удобной, а также делают ее более просторной для сна? Что может быть лучше!
К тому же, приятно иногда удобно расположиться обеими головами на одной подушке!
Просто учтите, что если у вас нет матраса размера «king-size» и вы уже не покупаете простыни размера «king-size», вам, возможно, придется купить отдельные наволочки для этих больших подушек.
4. Установите тумбочки по обе стороны кровати.
Прикроватные столики по обе стороны от кровати позволяют обоим людям иметь под рукой все необходимое для вечера. Бонус? Выглядит взрослой!
Когда вы пока не живете вместе, но проводите много времени вместе, это особенно продуманный жест. Отличное начало — иметь зарядное устройство для телефона, лампу и место для стакана воды, а также заранее подготовить зарядное устройство для телефона для вашего любимого гостя!
Зажаты за место? Сложите книги на журнальном столике на одной стороне кровати, чтобы получить стильное и импровизированное место для отдыха.
5. Определите несколько точек выхода
Если у вас достаточно места для тумбочек по обе стороны от кровати, у вас будет достаточно места, чтобы каждый человек мог встать с кровати на своей стороне.
Если вы не живете в дорогом городском районе, таком как Нью-Йорк или Сан-Франциско, это может показаться очевидным.
А если да? Это может быть невозможно! В конце концов, за десять лет моей жизни на Манхэттене у моей кровати были стены с трех сторон.
Теперь я живу в просторной квартире-студии и осуществил свою мечту о кровати, в которую можно было бы залезать и вылезать с обеих сторон.
Это живое!
Я действительно сплю лучше, зная, что мне не нужно ползать по своему парню (или наоборот), чтобы зайти в вестибюль или перекусить в полночь.
6. Создайте звуковой ландшафт, который подойдет вам обоим
Как упоминалось ранее, мой обычный ночной распорядок дня включает в себя засыпание под культовую классику телевидения, которую обязательно нужно посмотреть. Фрейзер.
На самом деле я его не смотрю, а включаю на тихом уровне с телефона, лицом вниз на тумбочке. У меня установлен таймер на автоматическое выключение через 40 минут, чего обычно достаточно, чтобы уйти.
Странный? Конечно. Эффективно? Несомненно.
Хотя мой парень не может спать со звуком. А если я попытаюсь слушать через AirPods, это не только вредно для моего слуха, но и действительно неудобно и просто не работает.
Наше решение для совместного сна? Для него машина белого шума, а для меня маска для сна с синим зубом.
Белый шум помогает ему успокоиться и заглушить бесконечную какофонию Нью-Йорка, а маска для сна синхронизируется с моим телефоном и играет, как моя девушка. Фрейзер так, чтобы только я мог это услышать.
В конечном счете, обучение тому, как делить постель, может показаться марафоном, а не спринтом.
Я все еще раскачиваюсь вперед-назад, как рыба, выброшенная из воды, что безмерно раздражает моего парня. И мы до сих пор спорим о таких вещах, как ширина окна и когда выключать свет. (осторожно, спойлер, обычно мне это удается!).
Тем временем, обучение тому, как делить постель, и внесение этих небольших корректировок по пути привело к более мечтательным ночам для нас обоих. И я уверен, они помогут и вам!
Купить историю
Представлено в партнерстве с Tuft & Needle. Спасибо за поддержку брендов, поддерживающих Style Girlfriend!
Узнайте больше о домашнем стиле от штаб-квартиры SG:
Как обновить ваши спальни
Лучшие ароматические свечи, которые понравятся парням
Почему хороший свет — ваш секретный супергерой домашнего стиля
КОММЕНТЫ