Эмоции сложны – и часто скользкий склон в роман. Это редко начинается с намерения обмануть, и при этом он не всегда признается нарушением отношений. Вместо этого эмоциональные вещи часто начинаются тонко, замаскируемые как безопасные дружеские отношения или невинные отношения. В отличие от физической неверности, они процветают на глубоких, интимных связях, которые постепенно разрушают первичные отношения, что приводит к эмоциональным нарушениям.

Признание стадий эмоциональной проблемы может помочь людям определить, когда границы пересекаются, и действовать, чтобы защитить их умственную и эмоциональную скважину. В этой статье мы разрушаем семь этапов эмоциональных проблем, изучая их психологическое воздействие и предлагая руководство о том, как восстановить контроль до того, как будет нанесен длительный ущерб.

Посмотрите на 7 стадий эмоциональных вещей …

#1Полем Только друг

Эмоциональные вещи часто начинаются как невинные дружеские отношения. Вы встречаете кого -то на работе, в социальных кругах или даже в Интернете, наслаждаясь их компанией без какой -либо явной угрозы для ваших основных отношений. Разговоры чувствуют себя легкими, и отношения кажутся безопасными. Тем не менее, общий смех, взаимные интересы и интеллектуальные стимулы закладывают основу для более глубокой близости. На этом этапе оба человека, как правило, не знают о растущей эмоциональной привязанности, убеждены, что их связь просто платоническая.

#2Полем Они на самом деле заставляют меня чувствовать себя хорошо

Когда дружба углубляется, разговоры становятся более распространенными и личными. Световые переговоры поддаются интимным обсуждениям снов, страхов, разочарований и даже борьбы в основных отношениях. Эти новые отношения предлагают проверку и эмоциональное выполнение, которые могут чувствовать себя отсутствующими в другом месте. С течением времени растущая эмоциональная зависимость питает чувство волнения и ожидания, делая все взаимодействие ежедневным подпрыгиванием.

#3Полем Ждать! Может быть больше

На этом этапе люди часто начинают сохранять детали взаимодействия своих партнеров. Хотя они могут не рассматривать это как дело, они оправдывают свои действия, настаивая на том, что ничто не является неуместным. Они снижают глубину своего эмоционального участия или убеждают себя, что их партнер не поймет. Растущая секретность – отбрасывание сообщений, скрытие уведомлений или поиск оправданий для общения в частном порядке – становится явным предупреждающим признаком эмоциональной неверности.

#4Полем Моему партнеру вообще заботятся?

По мере того, как эмоциональное дело углубляется, первичные отношения начинают страдать. Вовлеченный партнером может становиться все более недовольным, бессознательно сравнивая своего значительного друга с новыми эмоциональными отношениями. Близость – как эмоциональная, так и физическая – часто уменьшается по мере изменения внимания и энергии в других местах. Любящий партнер становится источником комфорта, волнения и валидации, подачи обиды на основного партнера, который, по -видимому, отсутствует в сравнении.

#5Полем Ну, я не делаю ничего плохого!

Отрицание играет ключевую роль в поддержании эмоциональных проблем. Люди заверяют себя, что они не делают ничего плохого, потому что физические линии не были пересекаются. Рационализации, как “Мы просто друзья” “Они лучше меня понимают” Или “Мой партнер слишком занят, чтобы заметить” стать обычным. Эти оправдания создают ложное чувство невинности, мешая им распознавать ущерб их основным отношениям и эмоциональному скважину.

#6Полем Зачем мне так много?

На этом этапе эмоциональная связь становится как источником удовольствия, так и бремени. Эмоции этого дела затенены виной, беспокойством и страхом от открытий. Эмоциональные высоты возникают при работе с любовным партнером, возвращение к основным отношениям приносит чувство недействительной или разочарования. Этот эмоциональный ролик может привести к большему стрессу, проблеме для концентрации и даже физическим симптомам, таким как головные боли или бессонница. По мере того, как секретность весит тяжелее, психическое здоровье начинает страдать, давая место стыду, растерянности и глубокому внутреннему конфликту.

#7Полем Я действительно должен решить, что самое лучшее

Наконец, эмоциональное дело достигает точки разрыва. Это может произойти из -за обнаружения основного партнера, подавляющей вины или ультиматума любимого партнера. На этом этапе необходимо принять критическое решение: положить конец эмоциональной проблеме и восстановить основные отношения или позволить ему перерасти в упакованную физическую проблему. Каким бы ни был выбор, последствия сделают будущее всех участников, оставляя длительные эмоциональные и психологические последствия.

Поскольку эти 7 стадий эмоциональных вещей прикрепляются к вашему разуму

Эмоциональные проблемы вызывают серьезные нарушения, затрагивая не только тех, кто участвует, но и на их партнеров. Чувство вины, предательства и эмоциональной команды могут привести к тревоге, депрессии и длительным конфиденциальным вопросам. Человек, занимающийся этим делом, может бороться со стыдом и самооткрытием, в то время как преданный партнер переживает глубокую эмоциональную боль и неуверенность.

Если оставаться неудачными, эмоциональные вещи могут разрушить уверенность в себе, создать глубоко прикрепленные травмы и питать цикл эмоциональной зависимости. Исцеление требует самоуважения, ответственности и истинной приверженности изменениям. Решает ли выбор для восстановления основных отношений или ухода, преднамеренный шаги:

• Признайте эмоциональную проблему и нести ответственность за ее эффект.
• Установить границы, чтобы предотвратить будущие эмоциональные головоломки.
• Ищите профессиональную поддержку, чтобы справиться с основными эмоциональными потребностями.
• Общайтесь с партнером открыто общайтесь с неожиданными эмоциональными ожиданиями и работайте, чтобы восстановить доверие.
• Распределите приоритет психического скважины через саморефлексию, самоуверенную и эмоциональную регуляцию.

Столкнувшись с этим вопросом с честностью и намерением, люди могут избавиться от эмоционального нарушения и перейти к более здоровым отношениям.

Эмоциональные проблемы сложны и часто недооцениваются из -за их последствий. Они развиваются постепенно, переплетение эмоциональной близости с секретностью, в конечном итоге приводят к внутреннему нарушению и связанному стрессу. Признание семи этапов эмоциональных проблем может помочь людям выявить предупреждающие признаки на раннем этапе, сохранить их умственное хорошо и сделать преднамеренный выбор, который соответствует их ценностям. Хотя болезненные и вредные, эмоциональные проблемы также могут служить возможностью бодрствующего вызова, чтобы рассмотреть невнимательные эмоциональные потребности и развивать более глубокие, более аутентичные ссылки.

Представленное изображение: Мариана Михайлова/Исток

Медицинский отказ от ответственности

Весь контент, найденный на веб -сайте Stylerave.com, включая текст, изображения, аудио, видео и другие форматы, создается только для информационных целей. Содержание не предназначено для того, чтобы заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Если вы думаете, что у вас может быть медицинский кризис, позвоните своему врачу, перейдите в ближайшую больницу или немедленно позвоните в 911, в зависимости от вашего состояния.

За последнюю моду, образ жизни и культуру следуйте за нами в Instagram @Stylerave_

– Исправьте тоже

Автор публикации

не в сети 40 минут

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!